鸡蛋属于禽蛋类，是生活中常见的一种营养食材，鸡蛋往往与肉类一起被归类为荤菜，尤其是在烹饪和点餐时。鸡蛋的营养价值较高，属于优质蛋白，其氨基酸组成与人体所需的模式非常接近，易于被人体吸收和利用。除了蛋白质，鸡蛋还富含多种维生素和矿物质，是一种营养丰富的食品。下面为大家介绍鸡蛋营养成...

在日常生活中，鸡肉是经常食用的肉类食品，可以根据烹饪方式和适用人群等选择买母鸡还是公鸡。一般在市场买整鸡，大多数是已经杀好的，那么在购买这些已经杀好的鸡肉时，怎样看好坏呢？可以通过气味、眼睛、表皮颜色、刀口、鸡爪形状、血管等方面进行辨别，下面一起来看看鸡肉选购的相关内容吧。

平时买肉类的时候，会听到排酸肉，那么排酸肉是什么肉呢？排酸是肉类处理的一种方式，也叫冷鲜肉。排酸肉和不排酸肉的处理方式不同，在口感、消化程度、保质期等方面也有所不同。排酸猪肉经过冷却处理，肉质更加松弛，口感鲜美嫩滑，保质期也更长。下面为大家介绍什么是排酸肉，以及排酸肉和普通肉的区...

冷鲜肉是指经过排酸处理的肉，又叫冷却肉、‌排酸肉、‌冰鲜肉。冷鲜肉具有安全系数高、营养价值高、感官舒适性高等特点，是很受市场欢迎的一种肉类。那么冰鲜肉的优点有这么多，为什么价格比鲜肉便宜呢？下面一起来看看相关内容吧。

鸡蛋在我们的日常饮食中非常常见，含有优质蛋白质、磷、铁、钙等，营养价值极高，对身体健康很有利。鸡蛋是性价比较高的优质蛋白来源，适量食用可以补充身体所需的多种营养，但鸡蛋吃多了也会对身体有一定危害。下面为大家介绍鸡蛋的营养成分，以及不同人群一天吃几个鸡蛋合适，一起来了解一下吧。