葡萄汁是一种受欢迎的饮料，在家就可以自制，那么榨葡萄汁用不用加水？一般不需要加水，这样葡萄汁的口感更浓郁，但如果喜欢稀薄的口感，也可以加水，自制葡萄汁的步骤很简单，只需要将葡萄汁清洗干净，然后放进榨汁机中榨取，也可以放入锅中煮制，过滤后饮用，口感更细腻。

植物蛋白饮料是日常生活中常见的饮料种类，和大部分的饮料一样，它的保质期在3-6个月之间，保存时间的长短主要受到包装材料和储存环境的影响，那么植物蛋白饮料怎么保存？将其放入冰箱的冷藏室中，使其保持在低温状态，这是最常见的保存方法，同时也需要将包装密封好，避免串味，下面和小编看一看吧...

种类丰富的蔬菜，不仅可以烹饪食用，还可以榨成汁喝，那么哪些蔬菜适合榨汁？常见的有黄瓜、芹菜、胡萝卜、甜椒等，它们有汁水丰富、纤维细腻、营养易吸收的特点，榨汁时建议保留部分纤维，避免营养流失，且现榨现喝最佳，除了直接榨，还可以进行搭配组合，能够增加口感，营养也更丰富。

小麦草是健康的绿色食材，麦草汁以其翠绿的色泽和清新的味道，成为了许多人餐桌上的常客，由于其来源于植物，所以味道相对纯正，略带一些青草味，那么青汁不适合哪些人群？小编提醒，过敏者、胃肠疾病患者、肾功能不足的人群，以及未添加辅食的婴儿，最好不要喝麦草汁。

青汁是以植物的嫩叶为主要原料制作的饮品，将大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶等打成浆，就是青汁，颜色碧绿，口感清爽，那么喝青汁有什么好处？小编了解到，可以补充营养、润肠通便、控制体重增长、改善睡眠质量、增强免疫力等，但饮用须适量，对青汁过敏人群不宜饮用。