蜂蜜是一种营养丰富的天然健康产品，它含有丰富的糖、维生素、氨基酸和酶等营养物质，不但是成年人极好的滋补品，而且能促进儿童生长发育，提高机体的抗病毒能力。虽然蜂蜜的营养价值很高，但是在食用蜂蜜时也有一些需要注意的事情：比如血糖过高的人或糖尿病患者就不能食用蜂蜜，蜂蜜和螃蟹、豆制品等...

作为一种源自深海的天然有益成分，角鲨烯现在已经被人熟知。它是强力抗氧化剂，也是人体氧气的补充剂，能调节免疫系统，也可以让人保持自然活力。那么，角鲨烯是什么东西？角鲨烯怎么服用效果好？角鲨烯有哪些作用和禁忌？角鲨烯怎么辨别真假？下面就和小编一起来了解下角鲨烯的相关知识吧。

维生素是一系列有机化合物的统称，它们是生物体所需要的微量营养成分。缺乏维生素会导致各种健康问题，而且一般维生素都可以在饮食中获取，但是也不乏一些偏食人群会造成的维生素缺乏。适量摄取维生素可以保持身体强壮，过量摄取会导致中毒。维生素有各种各样的，如维生素A、维生素B、维生素C、维生...

辅酶Q10是一种能激活人体细胞和细胞能量的营养，对心脏具有重要功效。作为药物时，还具有提高人体免疫力、延缓衰老和增强体质等功能，它具有抗疲劳、保护心脏、抗氧化等作用。服用辅酶Q10需要在医生的指导下进行，注意服用剂量、时间以及药物的保存。那么什么样的人适合吃辅酶Q10？辅酶Q10...