本榜單文章由 十大品牌網(wǎng)榜單研究員226號(hào) 上傳提供 2026-01-8 1、殺菌消炎
山茱萸是一種常見(jiàn)的中藥，它含有山茱萸新苷，對(duì)我們體內(nèi)的表皮葡萄球菌有比較強(qiáng)的抑制作用，同時(shí)對(duì)腸胃內(nèi)多生的腸球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等細(xì)菌也有一定的抑制作用，所以可以使用山茱萸來(lái)殺菌消炎。
2、降血糖血脂
山茱萸可以增加心肌收縮性和心輸出量，對(duì)抗脂質(zhì)過(guò)氧化，從而可有效可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量，所以適量服用山茱萸可以有效降血糖血脂。
3、益腎固精
山茱萸歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，有一定的益腎固精的作用，可以配合熟地、菟絲子等中藥一起煎服可以用來(lái)治療腎陽(yáng)不足引起的遺精和尿頻，同時(shí)對(duì)小便頻數(shù)、虛汗不止等癥也有一定的緩解作用。
4、增強(qiáng)免疫力
山茱萸中含有一定的山茱萸總苷和熊果酸，將山茱萸用水煎之后，山茱萸水煎液對(duì)體液免疫有促進(jìn)作用，所以平時(shí)的時(shí)候可以用山茱萸煎水服用來(lái)增強(qiáng)免疫力。同時(shí)山茱萸泡水喝的功效也有增強(qiáng)免疫力一條，所以除了煎水喝之外，也可以直接泡水喝。
5、調(diào)理月經(jīng)
山茱萸的作用與功效之一還有調(diào)理月經(jīng)的功效。山茱萸果肉中含有大量的氨基酸，此外還有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，其中含有的生理活性強(qiáng)的多糖、蘋(píng)果酸等成分，月經(jīng)期間多吃山茱萸的話，可以有效緩解月經(jīng)期間血量過(guò)多。
