本榜單文章由 十大品牌網(wǎng)榜單研究員226號 上傳提供 2026-01-3 1、?處理鯪魚?:將鯪魚清理干凈,去除內(nèi)臟和黑膜,用廚房紙擦干水分。
2、?腌制?:在魚塊上撒上鹽花腌制10分鐘。
3、?油炸?:將魚塊放入熱油中炸至金黃酥脆。
4、?炒制豆豉?:在鍋中加入清洗好的豆豉、姜末和蒜末,小火炒香。
5、?燜煮?:將炸好的魚塊和炒香的豆豉放入砂鍋或平底容器中,加入調(diào)味料如生抽、蠔油、白糖等,燜煮30分鐘。
6、?蒸制?:將燜煮好的魚塊和豆豉放入蒸鍋中蒸一個小時左右,最后收干水分。